Повышенный уровень эмоциональной тревожности у ребенка

У ребёнка 8 лет. наблюдается повышенный уровень эмоциональной тревожности, связанный с различными формами его включения в школьную среду. Иван особое значение уделяет разному роду переживаниям на фоне которого развиваются трудности и страхи самовыражения (переживания ситуаций, сопряженные с необходимостью самораскрытия, демонстрации своих возможностей, предъявление себя другим). Присутствует страх не соответствовать ожиданиям окружающих. Ориентируется на значимость других в оценке своих результатов, поступков, мыслей. Очень чувствителен к одобрению и положительным характеристикам. На фоне низкой физиологической сопротивляемости стрессогенным факторам, у Ивана может проявляться в поведении деструктивная реакция на тревожный сигнал (агрессивность, плаксивость, замкнутость)

Рекомендации:

✔️Сформировать для Ивана благоприятный психический фон, позволяющий ребёнку развивать свои потребности в успехе, достижении высоких результатов

✔️Не сравнивать ребёнка с окружающими

✔️Чаще использовать телесный контакт, упражнения на релаксацию ( можно рисовать под музыку - звуки природы, принимать тёплые ванны или плавание, гулять в лесу, парках)

✔️ Близкие, значимые ребёнку люди (мама, папа) - старайтесь демонстрировать образцы уверенного поведения. Ребёнок хорошо и слегкостью проецирует поведение взрослого.

✔️Старайтесь делать ребёнку меньше замечаний и даже где-то немного демонстративно перехваливать. В данный период времени, Ивану это необходимо

✔️ Не предъявляйте к ребёнку завышенные требования и по возможности снизить общую нагрузку.

В данном реальном кейсе совпадения по имени или возрасту случайны!