О детской злости

Многие родители считают, что самыми сложными проблемами в воспитании своих детей являются эмоции, которые ребенок проявляет в своем поведении. Много вопросов вызывают так сказать "негативные эмоции", которые может переживать дитя. В своей статье я хочу раскрыть тему гнева, детской злости.

В психологии под гневом принято считать негативно окрашенный аффект (кратковременный эмоциональный процесс взрывного характера. днако необходимо помнить, что гнев — это нормальная, здоровая эмоция. Это один из базовых эмоциональных ответов, который возникает в ответ на угрозу, несправедливость, фрустрацию или вред.

В детском возрасте проявление гнева - это способ доказать собственную значимость. Проявление гнева у ребенка - это всего лишь попытка обозначить и удовлетворить свои потребности. Многие дети еще пока не научились спокойно и рассудительно говорить о том, чего они хотят. К сожалению, и многие взрослые не обладают таким навыком. А о том, чего не хотят, тем более. Ребенку проще покричать, поплакать, покапризничать. И тут , важно понимать, что чем сильнее ребенок сдерживает собственный гнев, тем меньше он заботится о своих желаниях и слабее вера в то, что взрослые уделяют внимание его потребностям. В результате чего, вместе с этими ощущениями к ребенку постепенно приходит понимание своей незначимости. Вайолет Оклендер - американский детский психотерапевт, доктор психологии сравнивает таких деток с увядающим цветком. Метафоричное, но очень печальное сравнение.

А теперь уделим внимание непрожитому гневу, что может стать причиной самристязания и соматических проявлений.. Многие детишки, не имеющие возможность выражать свой гнев, начинают вредить сами себе ( грызут ногти, царапают себя, обдирают заусенцы, вырывают волосы ковыряют прыщи и т. д.). Чаще всего это реакции на агрессивные фразы значимых взрослых по типу : - " Никогда не смей так говорить", " Ты не можешь быть такой", " Я от тебя этого не ожидала"

Детям, которым не разрешают злиться, могут уйти в себя, стать замкнутыми, холодными или наоборот - поразительно вежливыми, послушными и удобными. Удобный ребенок - это не идеальное дитя. Это ребенок, а потом и взрослый с нарушенными границами.

Научить ребенка выражать гнев можно даже малыша. Этапы терапевтической работы с детским гневом - это прежде всего распознание, принятие и выбор пути выражения своего гнева. Важно с ребенком проговаритвать его поведение. Затем собственно злость надо принять. Это сложно, особенно в обществе, где гневаться - все-же чаще плохо, чем хорошо. Но на самом деле, злиться - нормально. Зляться и взрослые, и дети. После принятия собственной злости следует выбрать способы выразить негодование. Хороший метод - физическая активность. Злящему ребенку можно посоветовать побегать, попрыгать, поиграть в мяч, скомкать бумагу, побить подушку. Так же ярость можно выражать через творчество - рисунок, работа с глиной или пластилином.. Какой бы способ вы не выбрали, важно уделить этому чувсту особое внимание и оказать помощь ребенку.